足球裁判员的判罚技术、判断技巧提出了越来越高的要求

一、足球裁判员应具备的素质

1.1 良好的意志品质。 心理学上讲意志品质是克服各种困难和干扰的能力。 很多裁判都希望成为公正执法、不偏不倚的“黑法官”。 但事情往往适得其反。 究其原因，意志力薄弱、抗干扰能力差是很重要的原因。

1.2 广泛的关注范围。 注意是人类的一种心理现象，是心理活动对某一物体的指向和集中。 所谓指向，是指每时每刻，心理活动有选择性地指向某一事物。 所谓专注，就是心理活动反射过程的开始。 如果不注意它们，就不可能进行其他精神活动。 足球裁判员必须做好每场比赛的临场工作。 要获得理想的惩罚效果，必须控制好注意力的强度，自始至终保持最适当的注意力，拓宽注意力的范围。 注意范围是指一个人能够同时感知的物体数量，通常在1/10秒之内。 通常也称为注意力持续时间。 足球比赛是参加人数最多、场地最大的团体项目之一。 这给裁判员的现场工作造成了很大的困难。

1.3 持久关注稳定性。 注意力的稳定性是指人的注意力长时间集中在某一事物或活动上，并稳定在某一物体上。 裁判能否判好比赛取决于很多因素，其中重要因素之一就是他的注意力是否稳定。 如果注重稳定性，就可以最大限度地减少外界干扰（教练、球员、观众等）对裁判现场工作的影响，裁判的注意力也会集中在吹好比赛上。

2、足球裁判员基本素质培训

2.1规范职业素质。 足球裁判员的职业素质体现在对足球比赛规则和裁判规律的理解和现场运用。 足球比赛规则是裁判员现场执法的唯一依据，也是参赛双方运动员、教练员必须遵守的行为准则。 裁判员对规则的熟悉和熟练，不能只是简单的死记硬背，而是对规则的精神和实质的透彻理解，以及在场上准确、合理地执行规则的能力。 裁判员现场执法准确、符合规则，有助于促进运动员更加职业化。 充分发挥技战术水平，促进运动员形成良好的道德品质和顽强的斗志，不断净化比赛气氛，充分发挥运动员的技战术水平，也有利于控制比赛比赛情境，让比赛更加精彩。

2.2提高综合能力。 现代足球发展的特点要求裁判员必须具备良好的身体素质。 身体素质不好，在现场执法时就无法主动奔跑、抢好角度，从而造成尺度不一致、错误、遗漏、误判。 尤其是在比赛激烈或者比赛时间接近结束的时候，就会出现能力不足的情况，导致裁判能力无法正常发挥。 因此，身体素质是做好裁判工作的根本保证。

2.3提高心理素质。 良好的心理素质是一名合格裁判员的必备条件。 在现场过程中，裁判员不可避免地会受到场内外各种因素的影响，这会给他的心理带来一定的压力，影响他现场执法的准确性。 因此，要正确处理与运动员、教练员、观众的关系。 裁判员应该懂得如何在场上随时调整自己的心理状态，不受外界干扰。 裁判员应能够正确面对主客场因素，能够正确面对球员、教练的质疑甚至责骂，能够正确面对场上观众的嘘声，能够正确面对紧张激烈的比赛过程，以及正确面对自己错误（误判、误判、遗漏等）的能力。 在现场执法过程中，裁判员必须始终充满信心和顽强的毅力，具有大无畏的精神。 不管遇到什么情况，他们都必须保持冷静，用正确的言论证明自己。 永远记住，谨慎和善意总是比兴奋和愤怒更好。 有力量。

三、裁判员应具备的技能

3.1身体状况良好。 几乎所有裁判员从事裁判工作都是出于热爱，但仅有热爱是不够的。 足球裁判员必须具备一些特定的条件才能适应所从事的工作。 比如裁判员的身体要求。 因此，在训练实践中，应坚持身体素质的全面发展，注重跑步能力的训练，重点提高一般耐力和速度耐力。 各级裁判管理部门在制定裁判员培训目标时，由于裁判员的年龄、性别、身体素质、训练水平和承受负荷能力等存在差异。

3.2 过硬的技能是裁判员执法的基础。 基本技术是裁判员在现场所使用的最基本的专业动作。 它们包括两部分，一是视觉和运动。 广阔的视野是足球裁判及时、准确判断形势的前提。 每个人的生理视野几乎都是一样的。 通过周边视觉训练、视线快速转移训练、单人临场训练等专门训练，可以有效扩大视野。 扩大视野最有效的方法就是合理跑步。 跑步的目的是合理调整身体位置，选择理想的观察角度，将有限的视野转移到最有效的观察面，从而提高判罚判决的准确性。

3.3良好的道德品质。 足球裁判员的心理训练主要包括三个方面：注意力质量、意志质量、自控质量。 具体要求是：关注范围大、稳定性强、分布合理、转移及时； 沉着、冷静、果敢、果断； 高度理性且适度紧张。 日常生活中要注意陶冶情操，提高心理素质，保持良好心态，增强自信心； 在针对性训练中，掌握与足球裁判密切相关的心理素质，如赛前紧张、冷漠等； 游戏过程中焦虑、缺乏自信，从愧疚判断中寻求心理平衡。

4. 足球裁判员技能培养

4.1系统的理论学习。 教师引导学生系统学习规则和裁判方法。 《足球比赛规则》是裁判在比赛场上判定犯规所依据的规则和规定； 《裁判法》是每个裁判员都应当遵守的法律规定。 只有学好规则，执法才有法可依，规范自己的行为，做到诚实、公正、公平、准确。 经过相对系统的足球比赛规则和裁判方法的理论学习以及裁判技能的训练，学生已经具备了一定的现场执法条件和素质。 要通过现场实践强化训练，强化学生裁判技能和现场执法能力。 能力，分析问题和解决问题的能力。

4.2 引入间接经验。 很多优秀的裁判都曾说过这样的话：我一边练习一边提高自己，通过观看别人的做法，学习别人的经验和长处。 个人裁判练习的机会有限。 只有不断学习大家的长处，反复验证，才能快速提高。 进行现场统计，分析裁判工作。 主要统计裁判员的活动幅度、跑动能力、距离判断、射门位置、判罚准确度、有利条件的使用和红黄牌的使用、控制比赛的能力等。 有目的地、有计划地到现场观摩比赛，通过观摩高级别裁判执法比赛，学习现场执法技巧，间接获得实战经验； 利用多媒体现代教学手段，观察分析经典战例和特殊战例，提高对比赛的理解。 对个人战斗案例的识别和适应。

4.3做好基本功训练。 口哨、手势、旗帜、跑动能力、动作识别能力是足球裁判员的基本技能。