足球教案：14-18 岁中场球员支援前锋技巧训练，提升进攻效率

当前锋在人数上相对于对方后卫处于极大劣势时，中场球员需要提供大量的支援。即使将球传给前锋，中场球员的任务还不止于此。对于对方后半场的防守，从球门区到最强，光靠前锋进攻是远远不够的。没有中场球员的支援，有效的进攻会越来越少。当然，支援不代表到处乱跑，与前锋的互动很重要。

课程计划

⊙难度：14-18岁

⊙本次培训课程总时长90分钟

⊙各环节训练时间可根据实际情况进行调整

教案中的辅助线：

1. 3 对 2 + 守门员

● 训练需要30分钟

学习目标

基本设置

1号选手

常规球员：5

守门员：2

2号场地

长度：35-40米

宽度：20-25米

设备3号

足球：2-4

标志牌：4-8

组织形式

步骤 1

1.如图所示，守门员开球，开始比赛练习。

2. 球员A和球员B一起跑动，扰乱防守球员D的防守。

3. 球员B和C观察A的动作，找到合适的时机将球向前传。

4. 球员A接球并传给队友，当球员B和C接到传球时，训练结束。

5.防守队员抢断球或者获得球权即获胜。

6.练习一段时间后，攻防队员进行轮换。

实力NO.2

练习5分钟，休息30秒。

指导内容

要点1

1. 如果不受 D 压迫的一侧有空间，球员 B 和 C 可以向前移动。

2、C队员上前支援，A队员用右脚停球并传给上前接球的C，B队员需将球传向A的左脚。

3.给出合理建议，鼓励玩家用自己的方式选择解决问题的方法，让玩家更加充分地发挥创造力。

常见错误 2

该球员没有观察队友的位置，将球传到了队友身后。他应该按照队友移动的方向，将球传到他前面。

2. 5 对 4 + 守门员

常规球员：9

长度：70-80米

宽度：30-40米

标志牌：8-12

组织形式

2.球员C、D、E持球垂直传球。

3.球员A、B利用队友支援，形成3比2的人数优势，并进球得分。

4.防守队员抢断球或者获得球权即获胜。

5.练习一段时间后，攻防队员进行轮换。

1、若A、B队员不需要辅助，能够以2对2模式完成训练，则必须增加使用辅助队员的规则，以便随时根据队员的能力调整训练的难度。

2.当两人同时上前助攻时，重新开始。因为球队半场是三比二，如果两人上前助攻，防守风险太大。

3、即使要将球向前传，也要根据场上的实际情况来判断。

4. 禁止角球或任意球。如果练习中断，守门员将重新踢球。

常见错误 2

该球员没有提前观察队友和球的位置，没有准确选择支撑脚的位置，在传球和射门时出现失误。

3. 5 对 5 + 守门员

常规球员：10

宽度：50-60米

设备3号

足球：4-6

步骤 1

1. 双方各由一名守门员开球。

2.尽力以高质量的支援威胁对手的球门。

1、在贴近实战的训练中，攻防双方的压力都会比较大，问题会暴露出来，教练员要及时暂停、纠正。

2、充分利用纵向传球机会。

3. 禁止角球或任意球。如果练习中断，守门员将重新踢球。

常见错误 2

该球员没有观察队友的位置，将球传到了队友身后。他应该将球传到队友身前，顺着队友移动的方向。（来源：易克足球）

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