纪念一二·九校园马拉松长跑活动方案:活力校园,健康起跑
发布时间:2024年09月09日 13:03
为了确保工作或事情能够有序进行,往往需要事先制定一个具体、详细、有针对性的计划。计划是一份书面计划,阐明行动的时间、地点、目的、预期结果、预算和方法。一份优秀的计划有什么特点?以下是小编整理的一份马拉松赛事计划,希望对大家有所帮助。
马拉松赛事计划1
全校各学生组织、师生员工:
为深入宣传团中央“走出网络、走出宿舍、到操场去”主题群众性课外体育锻炼活动,落实学校活力校园建设,加强体育健身工作部署,以丰富的活动载体隆重纪念“一二·九”抗日救亡运动83周年,弘扬社会主义核心价值观,校团委决定举办纪念“一二·九”活动校园马拉松长跑活动。现将有关事项通知如下:
1.活动时间:
20xx年12月9日 14:00
2. 活动地点:
西区游乐场--xx路--西区游乐场
3. 注册:
1、全校师生均可报名参赛;
2、参赛选手须通过清民科技大学App报名(App使用手册见附件);
3.报名截止日期为12月2日。
4.活动:
1、最短距离2.1公里(1圈),最长12.9公里(6圈),请参赛选手根据自身情况选择合适距离。本次赛事不计名次,截止时间为16:45;
2、鼓励师生以团支部、实验室、俱乐部、宿舍等队伍名义参赛,以不影响跑步安全的方式展现团队风采;
3.各学院团组织在活动路线沿线设立物资推广点,展示团校风采、设计互动项目、提供体育用品;
4、主办方将为参赛师生提供统一的空白号码本,参赛师生也可自行准备个性化的大赛logo;
5.各学院级团组织应于12月2日16:00前将横幅内容报送承办单位,由承办单位统一制作并在操场上悬挂。
五、支持奖励措施:
1、主办方将为参赛师生提供比赛制服,具体发放事宜请参阅后续通知;
2.完成2.1公里(1圈)及以上的师生可获结业证书,完成6.3公里(3圈)以上的师生可获结业礼包,完成12.9公里(6圈)的师生可获结业奖牌;
3、以团队形式参赛的选手(团支部、实验室或俱乐部须达到10人以上,且全体宿舍成员必须参加)凭写有队名的合影及正式收据,可报销不超过200元的参赛宣传费;团支部、实验室、俱乐部如邀请班主任、导师、指导老师现场参赛,另可获得500元运动基金;
4、请在微信朋友圈或QQ空间发布活动照片征集点赞,获得大量点赞的可在活动结束后的次日12:00前提交截图,点赞最多的前10名将获得优秀传播奖,颁发证书及奖品。
6.信息沟通:
1、活动联系人:学校团委xx老师,手机号xx,邮箱xx。如有疑问,也可加入活动QQ群:xx;
2、申请报销宣传费或体育经费的队伍,须在赛事结束后一周内将材料报送所在学院团组织负责人。
3. 若因天气恶劣或其他原因导致活动计划改变,主办方将另行通知。
校团委
20xx年11月12日
马拉松赛事计划2
1.活动:
松雅湖马拉松
2.活动计划实施时间:
20xx年3月25日至4月10日,活动安排一天(视天气情况而定),具体安排以通知为准。
3. 地点:
松雅湖湿地公园
4.目标受众:
五、参与方式:
自愿形式,由管理员主导
6.活动目的:
让大家放松身心,锻炼身体,呼吸新鲜空气,欣赏大自然的美景。同时还能增进同事之间的感情,进一步提升工作中的团队意识和团队凝聚力。
七、活动流程:
1、8:30-9:00集合,集合地点:松雅湖湿地公园(公园名称石刻处)
4.马拉松比赛于9:00开始,从起点跑一圈到终点(全程)
5、xx:00在起点集合,总管理处记录前三名并颁发奖品。
6. 12:30 自由活动时间(午餐,骑自行车,散步)
八、参与方式:
1.因本次活动以健身为主,请穿运动鞋及方便的运动服(请勿穿高跟鞋或裙子)。
2. 所有人员须自行承担费用乘坐巴士前往集合地点。
3. 所有参加者均可获赠干粮一份(水、面包、牛奶)。
4、建议自带一些零食,也可自带羽毛球,自行车等运动器材。
5、公司为参加活动的各位人员提供一些零食、水果。
6、建议办公室全体人员参加,由各部门管理人员组织、动员员工参加,每个管理团队要求50%的人参加。
九、活动经费申请:
1.预计参加人数60人,每人预算10元,共计600元
2、比赛奖金:一等奖220元,二等奖120元,三等奖各60元,共计400元
活动总费用:1000元
马拉松赛事计划3
主办:共青团xx东方职业技术学院委员会
主办:xx东方职业技术学院工程系团委学生会
1.活动主题:
“奔跑吧,孩子们”
二、活动介绍
校园趣味马拉松是在跑步过程中增加趣味环节、定点设置障碍物,通过团队协作,各队互相帮助,一步步闯关进入下一环节,克服障碍,精诚合作直至到达终点,从而增加队员之间的了解,提高团队凝聚力。
三活动背景
校园趣味马拉松是一项群体团结竞赛活动。校园马拉松活动不仅突出个人
2013年,我校迎来了专家评估考核,校园趣味马拉松赛很好地展现了东方学子的团结友谊和青春风采,促进了学校事业的新发展。
四项活动目标:
为丰富马拉松运动的多样性,提高大学生对马拉松运动的了解、认识和兴趣,增进大学生之间的交流、沟通、友谊和信任,增强各部门学生的荣誉感和凝聚力,活跃校园氛围,丰富学生的课外生活,展现大学生的青春风采,特举办本次校园趣味马拉松活动。
五活动时间
20xx 年 5 月下旬
6.活动地点:
在xx东方职业技术学院校园里
2. 活动主办方:
主办:共青团xx东方职业技术学院委员会
主办:xx东方职业技术学院工程系团委学生会
协办单位:
xx东方职业技术学院人文系团委学生会
xx东方职业技术学院经贸系团委学生会
xx东方职业技术学院经济管理系团委学生会
xx东方职业技术学院成人教育学院团校学生会
xx东方职业技术学院公寓团学生会
xx东方职业技术学院联合会
3.目标受众:
全校学生
四、报名及优惠方式:
1.报名方式:
各班级推荐的队伍名单由体育委员会报送所在系学生会体育部,每班报名队伍人数不限,每队由六名队员组成(四男二女)。
报名截止日期:20xx年5月15日
2.宣传:
(1)海报:请宣传部协助您制作海报。
(二)进行班级宣传;
(3)悬挂相关主题的喷画、横幅等进行宣传;
(五)在食堂门口大声宣传
5.活动流程:
1.活动前准备:
(一)活动场地审批及安排
(2)确定活动主要路线(活动路线详见附件1);
(3)编制登记表(格式见附件2);
(4)活动物品购买及租赁
(5)制作相关主题的海报、横幅;
(六)确定各项活动和事项的主要负责人
(7)购买奖品、小礼品;
(8)邀请主要嘉宾(颁奖嘉宾等)。
2.比赛路线:
从教学楼前的蝴蝶泉出发,经过A栋、B栋、E栋、师祖、食堂、网球场、防风雨操场、篮球场、操场,回到蝴蝶泉。完成蝴蝶泉的“爱上镜”、D栋的“体育竞猜”、网球场的“速度大师”、防风雨操场的“我是歌手”、篮球场的“定点投篮”、足球场的“找到你的名字”、教学楼的“我是吃货”。
三、活动具体内容:
蝴蝶泉喜欢出现在镜头中
工作人员准备好相机,划好拍照的边界,几支队伍开始准备抢相机,时间限制是半分钟,每队派出两名队员,只有两人的脸都被拍到的队伍才是胜利者,直接进入下一关。胜利的队伍会抽签,并给出一个通关暗号,比如“工程、工程、团结一致”,如果没有人能达到要求,游戏就会继续。
D栋“体育竞答”
工作人员会问一些关于奥运会的问题,五名选手每人只能回答一道题,只有连续答对三道题的队伍才能进入下一关,若达不到要求,比赛将继续进行。最先到达网球场的队伍有权免于比赛一次,并被授予“速度大师”称号。
要进入下一关,第二支到达网球场的队伍必须先做十个标准俯卧撑才能进入下一关。第三支及以后的队伍不仅要做十个俯卧撑,还要由两名男生用轿子抬着队中的女孩绕网球场一圈。如果女孩摔倒在地,她们必须从起点重新开始。
操场上的“我是歌手”
工作人员会给一名队员一首歌名,该队员会唱这首歌但不能唱出歌名,如果唱出了歌名则挑战失败。剩余5名队员在不知道队员手上歌曲名称的情况下,根据歌词猜出歌名。时间限制为1分30秒,猜对5首歌才能通过。篮球场上的“定点投篮”
站在罚球线上,定点投篮,每队有5次投篮机会,必须连续投中3球才能过关,第一个过关的队伍会得到一个秘密武器,可以过下一关,第二个过关的队伍不会得到任何奖励,第三个及以后的队伍会受到惩罚。在足球场上“找名字”
足球场上的两个沙坑里埋着参赛队伍的队员名字,当然其中也有很多假名字,只有找到自己队伍所有队员的名字才算通过。
教学楼《我是吃货》
到达教学楼2215后,工作人员准备了6份食物,每个队员按顺序进食,每人只能吃一份,每人吃完后要吹口哨证明已经吃完,吃完后到达终点。进食过程中,工作人员会单独计时,前三名的队伍总时间分别减少1分30秒、1分30秒、1分钟。到达终点后,需要说出pass code才算通过。
马拉松赛事计划4
活动主题:
“我运动、我健康、我快乐”——20xx年少儿马拉松主题赛事
活动目标:
1. 养成锻炼的习惯
2、通过马拉松,孩子和家长可以培养战胜困难、赢得胜利的精神,体验胜利的喜悦。
3、帮助孩子在活动中理解合作、谦逊、遵守规则的重要性。
活动时间:
20xx年12月(上午)
活动地点:
1. 幼儿园
2、根据公园情况确定马拉松路线
活动准备:
横幅“我运动 我健康 我快乐——20xx年少儿马拉松主题活动
xxx幼儿园”(2件)、摄像机、照相机、水、奖品、幼儿园车一辆(备用),向当地公安交通部门提交安全方案,请求安全保护。
活动流程:
1.准备:
1. 师生统一着装,家长统一着装(校服或亲子服)
2、幼儿园操场上悬挂横幅,按班级分组摆放椅子。
3、活动前,全体师生进行安全教育,认真学习本方案,每个人都要明确职责,熟悉步骤,心中有数,然后由各班班主任将本方案落实到孩子们身上。
4、幼儿园及班主任对活动过程中的每一个细节提出纪律要求及注意事项。
5、家长可根据孩子的身体状况,自愿报名参加长跑活动,任何人不得强迫家长和孩子参加长跑活动。患有心脏病、癫痫等不适合长跑的家长和孩子应鼓励不参加。幼儿园将以致家长信的形式公开征求家长和孩子的同意是否可以参加活动,同意者在通知书上签字,通知书将收集归档。
6、活动负责人应在活动前认真检查场地、规划路线,确保活动安全、顺利进行。
6.设立责任岗,加强活动期间场馆安全检查,责任落实到人。
7、校医应提前准备好急救药品及器材。
2.活动步骤:
1. 开幕式(升旗)
2.幼儿园园长致辞并祝活动成功
3.主持人宣布马拉松赛事正式开始
4. 开始
5. 颁奖典礼
6. 拍合影
7. 结束语
3.具体活动流程:
1、开幕式于8:30在幼儿园操场举行,有专人负责安排座位、划分区域。
①升国旗(儿童)
②全体团员宣誓(我宣誓:本次活动期间,我将严格遵守比赛规则……)③校长致辞
④主持人宣布活动开始并发出命令
2. 9:00开始
①各班主任负责本班的安全工作,活动前指导参加者做热身运动,并向家长讲解长跑活动中的注意事项。
应注意安全问题,减少运动损伤。
② 长跑比赛应清点参赛人数,认真做好准备工作,及时清场,确保比赛在安全条件下顺利进行。
③全体老师带领家长与孩子按照规划路线慢跑至终点
④ 幼儿园医生全程跟踪,长跑过程中坚守岗位,随时准备处理可能出现的运动损伤。 ⑤ 家长和孩子可根据自身身体情况,自行停止长跑,任何人不得阻拦;各班老师会密切关注家长和孩子的身体状况,发现异常,可强制停止。
⑥长跑过程中,可以找两个家长或者老师举着横幅,或者一些幼儿园的宣传板等。
3. 颁奖典礼
①返园后,老师组织全班幼儿及家长在指定区域就座。
② 主持人宣布前三名,幼儿园领导为前三名幼儿颁奖,其他幼儿可获得参与奖。
4. 合影
5. 结束语
主持人宣布活动结束,家长有序离场
四、活动要求:
1、身体不适(心脏病、癫痫、高血压等)或不适合剧烈运动的人,不宜参加长跑活动。
2、请孩子的直系监护人(即孩子的父亲或母亲)自愿参加长跑项目。
3、长跑过程中,请家长亲自带领、看管孩子,负责孩子的安全。如跑步过程中有人感到身体不适,请与医护人员沟通,并自行暂停长跑。
4、长跑过程中,大家必须服从指挥,跟着队伍按预定路线跑,如有特殊情况,请及时与老师联系。
五、应急处理措施:
1、遇到突发事件时,全体保安队员必须按照预案要求坚守岗位,听从保安队长的统一指挥,严禁擅自采取任何行动。
2. 若发生运动伤害,校医会立即赶赴现场进行救助,若伤势严重,班级安全队员可陪同学生就医。
3、长距离跑步过程中,如遇有人私自滋事,经劝阻不肯离开,或与安保队员发生冲突,情节严重的,安保人员将及时制止,并视情况向公安机关报告。
6.人事处:组长:处长、副处长
副组长:教学主任、后勤主任团队成员:各班老师
具体分工:
领队:组织、协调、安排活动进程,负责活动全程安全监控。副领队:协助领队进行安全监控,协调处理队员间发生的各类事件。队员:负责监控班级内家长及孩子的情况,发现特殊情况立即向副领队汇报。
后续活动:
1.可以将活动照片以展板的形式进行推广,供小朋友观看。
2.活动反思与环节(运动给我们带来的好处)
马拉松赛事计划5
1.目的
庆祝首届“中国医师节”,迎校友会,凝聚人心,倡导健康生活方式。了解俱乐部会员基本身体素质,调动马拉松爱好者参赛热情,展现参赛者大无畏精神。
2.时间
8月18日(暂定)
3. 地点
南湖公园
四、项目设置
1、男子:10公里、15公里、半程马拉松
2、女子组:5公里、10公里、15公里、半程马拉松
五、规则与要求
1.各组项目荣誉完成时间
男子:10公里(1小时)、15公里()、半程马拉松() 女子:5公里(30分钟)、10公里()、15公里()、半程马拉松()
2.各组最长完成时间
男子:10公里()、15公里()、半程马拉松()
女子:5公里(40分钟)、10公里()、15公里()、半程马拉松()
6. 奖项
1、荣誉奖:在荣誉时间内完赛的选手,将获得马拉松俱乐部荣誉号码;
2、基础奖:在规定的最长时间内完成比赛即可获得基础奖。
七、颁奖典礼
1.基础奖:组委会颁发基础奖
2.荣誉奖:由工会杨主席颁发荣誉奖
八、相关事项
1. 组委会工作人员
承办单位:负责马拉松长跑活动的总体组织协调
裁判员:负责启动比赛、记录选手完成比赛的时间并宣布比赛结果
宣传人员:做好活动全程跟踪报道和拍摄
后勤保障人员:负责准备保障物品,提供活动期间的后勤保障,并负责活动善后工作
医疗保障人员:准备急救设备、药品,提供紧急医疗救助。安全保障人员:负责交通分流、安全保障等。
2. 商品保护
奖品、宣传品、饮用水、计时器、对讲机、急救车辆、医疗急救设备、药品等。
3. 宣传口号
激情马拉松 健康新生活
4. 注意事项
1)患有心脏病、高血压、心肌炎等疾病的患者不适合参加比赛;
2)参加者须自备运动服;
3)参赛选手应在比赛前做好热身活动;
4)由于比赛场地并非封闭道路,参赛选手应避开公园游客及观光车辆;
5)跑步时要高度注意天气炎热,及时喝水。如有不适,应立即停止跑步,并及时就医,避免发生不应该的问题和危险。
6)请参赛者自觉遵守比赛场馆规则。
马拉松赛事计划 6
1.活动目标:
1、通过故事,让孩子了解有关“马拉松”比赛的故事,理解故事的主旨。
2、鼓励孩子大胆表达,培养孩子语言表达能力。
3、培养孩子“参与才是最重要的”的运动精神,以及耐力和意志力。
2.活动准备:
1.有关“马拉松”故事的系列图片。
2. 小孩子已经知道一些奥运会项目。
3.活动流程:
1. 故事欣赏
教师富有感情地讲述故事,并能对故事中一些较难理解的专业词汇和概念作出适当的解释。
幼儿通过漫画图画来理解故事内容。
2、根据孩子们对故事的熟悉程度,围绕“奥林匹克精神”展开讨论,并鼓励他们大胆地与同龄人分享自己的想法。
(1)“你对从马拉松一路跑到雅典的信使菲迪皮德斯有什么看法?”(提示:跑马拉松需要耐力和意志力。)
(2)为什么马拉松是奥运会长跑项目?
(3)对于参加马拉松比赛的运动员来说,能够完成全程就是一种胜利。
[附件]故事:
“马拉松”这一长跑比赛项目是在第一届奥运会上设立的,其实关于“马拉松”还有一段动人的故事:马拉松是希腊的一个地名。
很久很久以前,雅典军队在马拉松谷与波斯皇帝派来的军队进行了一场激战,在没有增援的情况下,他们团结一心,运用正确的战术技巧,以较少的兵力击溃了波斯侵略者,取得了辉煌的胜利。
当时担任信使的菲迪皮德斯奉命向雅典人通报胜利的消息,让同胞们分享胜利的喜悦。他一直奔跑,口渴时连一口水也不喝,只为尽快把这个好消息告诉同胞们。他不顾路途遥远,一口气从马拉松跑到了雅典。到达雅典时,他已精疲力竭,只说了一句“我们胜利了!”便倒在广场上闭上了眼睛。
后来,曾到希腊进行研究的法国语言学家米歇尔·布里尔十分敬佩这位马拉松战役中的爱国勇士,他给“奥运会之父”顾拜旦写了一封长信,建议在1896年的第一届奥运会上增设以“马拉松”命名的长跑比赛,以纪念这位英勇的战士,并提议为冠军赠予一座“布里尔”银杯作为奖励。于是,这个建议被欣然采纳。从此,马拉松比赛风靡世界,并一直是奥运会的传统项目。
这就是“马拉松”这项长跑赛事的由来。
马拉松赛事计划 7
1. 简介
1. 赛事名称:国际半程马拉松
2. 组织部门
3.活动时间:20xx年10月20日星期六
四、活动具体安排:
参加活动的学生20日早上7点45分在校车站前集合,参加活动的学生均统一着装,按照要求及学校规定在活动现场完成指定项目。
2. 活动效果
1.活动成果
他没有落后,也没有放弃,挑战自己的极限,坚持跑完全程。
2. 活动体验
(一)领导重视
马拉松志愿者招募、赛事开始后,团委老师王霞坚持在迎新工作第一线,为志愿者们提供支持和鼓励。
(2)精心挑选的马拉松志愿者
参加本次活动的五十名志愿者都是从11年级和10年级班级中精心挑选出来的,他们责任心强,身体素质好,能够遵守活动的各项规章制度,也能灵活应对活动中遇到的一些问题。
3. 活动不足
(1)发放衣服时出现混乱。
领衣服的时候志工与派发员都不太配合,以后我们会提前开会通知他们。
(2)不熟悉活动流程
由于参加活动前对路线和时间安排不太清楚,导致跑完队伍集合和散场时有些混乱,其实我们应该提前了解清楚的。
(3)人员配置不足
健身跑虽然人数多,但距离短,负责人没想清楚,应该安排两个人负责,一个跟着跑,一个负责到终点。
一个是在半程,一个是在全程,你们只需在终点会合即可。
四、关于开展思想汇报专项活动的思考
我们学校代表团虽然成绩不如专业运动员,但他们展现出的“健康、积极”的体育精神值得我们学习。赛后,代表团一名学生接受采访时说:“今天的比赛让我感受到了运动的快乐,有了好的身体才能应对各种挑战,尤其是工科的女生,课业繁重,实验繁多,如果没有好的身体状态,怎么能很好地完成学业呢?其次,虽然我们只是业余运动员,但短短一个小时的赛事还是让我感受到了全民健身的必要性。全民健身的意义就是人人参与,人人快乐,人人健康。”
马拉松赛事计划 8
活动目标:
鼓励孩子自己把衣服叠整齐,培养孩子自我服务的意识和能力。
指导要点:
老师热情接待每一位小朋友及家长,并进行简短的交流和询问,如遇到情绪不稳定的小朋友,要及时调整小朋友情绪,让小朋友开开心心地进入幼儿园,参与到活动中来。
开放区域:
语言区、拼图区、棋类区、建筑区、艺术区。将材料放回原位。
关键指导:
拼图区
1、手指环:提供环和点卡,孩子正确数数并匹配。
2.排列瓶盖:数字与瓶盖对应。
区域随机指导:
1、语言区:观察孩子是否能专心读书、正确放书本。
2.搭建区:孩子们可以自由搭建。
3、棋类区:观察孩子是否能坚持和同伴一起活动,并按照规则下棋。
4.艺术区:儿童巩固了他们的“ ”绘画。
摘要评估:
1.播放音乐,以提醒孩子们在活动区域中组织材料,并将其放回原始的地方。
2.要求艺术区的孩子们展示他们的作品。
3.教师鼓励可以在活动期间坚持完成任务的孩子,并根据活动期间出现的问题提出要求。
马拉松比赛计划9
为了进一步促进大众运动和健身活动的发展,增强员工的身体健康,并鼓励员工建立健康和积极的生活方式,该部门的工会将在不久的将来进行垂直的马拉松活动。
1.活动时间及地点:
在20xx 10月27日,星期日,我们爬上了Cen村的Huolu 小环路。
2.参与者:
员工及其家人(孩子必须超过XX年),他们喜欢步行,跑步,攀登和其他运动,每个家庭不超过3人。
3.行程
Trip摘要:广州周围最经典的山地远足路线之一,爬到主要的山峰,最高点是海拔321.8米。
【08:00-08:30】在公司广场的北方广场上乘坐公共汽车。
【09:00-09:30】专业教练将领导热身练习。
【x x:00 c爬上鸡枕头的路径。
四、活动要求
1.请携带高跟鞋或远足的鞋子。
(ii)大约需要4个小时。
(iii)户外活动是不可预测的。 ,医疗服务,餐点和其他服务。
(iv)请带上自己的垃圾袋,收拾行程中产生的垃圾,然后将其带走以避免破坏自然环境。
(v)自动驾驶路线:沿着钥匙座路(Keyun Road)直行 - 右转到安利测试站的交叉路口向左转 - 直达 South Road(结束) - 到达 West Gate停车场,请到达 West Gate停车场。
(vi)每个工会小组领导人或指定人员应负责召集小组成员并维持活动秩序。
7.请要求每个工会小组负责人将参与者名单提交总部工会,然后再在XX/22(星期二)下午下班。
(viii)此处未涵盖的任何事项都将单独通知。
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