广州青少年口碑好的篮球训练营-,为您推荐
发布时间:2024年04月08日 18:01
在球场上,不是每次投篮都能得分,不是每次突破都能成功,也不是每场比赛都能赢球。 只有跌倒了再站起来,你才能赢。 在场上,直到终场哨声响起,球的轨迹将始终指向对方的篮筐; 不到最后一刻,你永远不会知道答案是什么……胜利在最后一刻决定。 生活中也是如此。 做任何事都要学会坚持,用毅力完成自己的使命。
东方金星课程体系
针对4至6岁的孩子,训练以团队游戏为指导,根据训练内容制定游戏内容...
对于7至9岁的孩子,我们主要以欣赏和鼓励的原则来引导学生。 先进的课程内容和训练方式促进学生技术进步...
针对10岁至12岁的儿童,以协调性、敏捷性、带球运球为主,并结合实战训练运球、上篮、投篮等个人进攻技巧……
在中国高校和职业联赛休赛期,对有意恢复和稳定个人技战术状态的球员进行测试和评估,找出技术问题,进行有针对性的强化训练,配合心理素质训练,使已经职业化的球员更稳定。 自信,更能适应场上的任何变化。
儿童使用成人篮球场和球场吗?
不同年龄段的孩子可以选择不同尺寸的篮球。 孩子们不够高或不够强壮,无法使用标准尺寸的 7 号球。 在日常练习中,建议给他们一个过渡过程——使用六个球甚至五个球,并逐渐增加。
3号球:6岁以下儿童;
5号球:6-10岁儿童;
6号球:11-13岁的儿童以及所有11岁及以上的女孩;
第 7 号球:所有 13 岁及以上的男孩。
什么尺寸的篮球更适合孩子练习?
儿童篮球有 4 号和 5 号尺寸。 4号比较适合幼儿园的孩子,5号适合幼儿园的孩子。 女球为6号,男球为7号。如果孩子因为手小而练习篮球,建议使用4号或5号。如果他想专业发展,建议使用4号或5号。使用6号球。6号球可以更好地培养孩子的球感和球技。 感觉。 力量、投篮、运球更加接近比赛。 如果您的孩子年龄较大,您可以使用第七个球。 使用7号球可以提高控球能力,增加射门时的手感。