易建联：培养青少年是责任，体育让青少年健康积极向上

易建联多年来积极参与青少年体育和篮球训练。

体育锻炼越多，“胖子”和“小眼镜”就越少。适当的体育锻炼不仅可以强身健体，还可以塑造儿童青少年顽强的斗志、团结合作的意识和健全的人格。近日，中国男篮运动员易建联在接受新华社记者专访​​时表示：“少年强则国强，竞技体育会遇到失败，要学会如何重新站起来。”会给年轻人带来健康、积极的心态。” ”

谈到培养青少年篮球，平时很少说话的易建联开口了。 “通过体育，我们可以给年轻人一些只有在校外才能获得的经验。如何竞争，如何通过努力和奉献来获胜。”对于易建联来说，“培养年轻人是一种责任，也是我内心想做的一件事。”

在5月份结束的2022-2023耐克中国高中篮球联赛中，惠浦中学队通过加时赛以74-73险胜清华中学，夺得男子组冠军。来自惠普中学的丹胡然和来自雅丽中学的张博雅分别获得男子组和女子组的FMVP（总决赛最有价值球员奖）。易建联为他们颁发了象征FMVP荣誉的“易建联杯”。

这场惊心动魄的高中篮球比赛给易建联留下了深刻的印象。 “现场的气氛、球员上场时的肢体动作、替补球员的欢呼声、教练的全身心投入……一支不起眼的球队战胜了强大的对手，这或许就是运动的。”易建联说道。

颁奖典礼上，易建联看到惠浦中学受伤的球员张浩波被抬上领奖台，一起领奖。他感慨万千：“两位选手都付出了200%的力量，这种纯粹的斗志令人印象深刻。”值得学习和感受。”

根据《中国篮球“十四五”行动计划》，中国篮协将持续推进体教融合，全面提升现有大学生、高中生、初中生比赛竞技水平创新青少年竞赛级别和青少年篮球级别认证制度，以积分制度为杠杆，发展青少年竞赛体系。

2011年，易建联发起新火营慈善篮球训练营，每年举办一次。通过全国选拔，选拔高水平年轻球员参加为期六天的全封闭训练营，并邀请国内外篮球青训教练参加。教。成立以来，已有超过5万人次参加了相关专业篮球培训。

易建联依然是中国篮球的精神领袖。

“国家提倡体教融合，很多孩子放学后也喜欢打篮球。”易建联希望通过组织训练营、比赛等青少年篮球运动，为热爱篮球的年轻人提供一些帮助。

“我希望未来青少年篮球的培养能更广一些，现在越来越多的大学生进入职业联赛，甚至进入国家队，我希望这种现象越来越普遍。只要他们有这个梦想，有了这个目标，我相信他们能做到。”易建联说道。

通过刻苦训练，易建联始终保持着最佳的身体状态。正是因为这种自律和努力，易建联的职业生涯至今已有21年，堪称“常青树”。

他相信爱情可以天长地久。 “作为一名职业运动员，有机会代表中国参加世界大赛，努力为国家赢得一些荣誉，我认为这是一个非常纯粹的梦想，一个目标，一个努力的方向。”

在竞技体育中，失败是每个运动员的必修课。在漫长的职业生涯中，易建联赢得了无数的荣誉，但他也曾被伤病和失败所包围，但他从未逃脱。 “每一次受伤，其实都是一次让自己变得更强的机会。”易建联说，“伤病和失败是很难避免的，我们只能坚强自己的身体和意志，保持积极的心态去面对它们。”

篮球成就了易建联的今天，他也希望将青少年篮球训练视为一生的事业。 “我觉得这是一件无法完成的事情，但却是值得继续做的事情，我希望自己能在篮球方面做得更好，为中国篮球的未来做更多的事情。”易建联解释道。